生活在不停的进步，我们每一个人的外表追求，也越来越高，可是对于我们脸上出现的痘痘，我们应该如何进行治疗呢?对于这样的问题，如何快速有效的祛痘，解救美丽?相信不少爱美人士都会对此比较关心，为了能够让更多的人得到美丽，解除他们心理的创伤，我们今天就一起来听听绍兴瑞金专家七天快速有效的祛痘法!

　　瑞金祛痘专家表示，皮肤屏障损伤后，皮肤的保水能力变得很弱(减弱90%)，夏季皮肤很油，冬季皮肤很干、掉屑。而此时又使用了会进一步削弱皮肤屏障的产品或方法，不断更换各种护肤品，还导致皮肤处于应激状态，没有休生养息的机会。因此皮肤一直很敏感，起小疹子，这往往被误认为是痘痘，这进一步促进了一些含有水杨酸等刺激性成分的产品的使用，皮肤在受了刺激后发红而久久不愈，形成所谓的"痘印"，其实是一种炎症表现，并不是真的痘印(真正的痘印是炎症之后留下的色素沉着和纤维化，不会一直是红色)。

　　快速有效的祛痘，安全祛痘痘疤痕。这类皮肤因持续战痘变成敏感，但同时有痘、疹。首先，必须让皮肤休生养息，不受刺激：不要使用撕拉式面膜、磨砂类、含果酸成分、有刺激性的产品，如醋、盐、糖;不要使用高渗物质，如蜂蜜、高浓度甘油等;

　　吃清淡的食物，尽量避免接触辛辣、油炸和高脂肪食物，每天保持充足睡眠，尽量少熬夜，经常有适量的运动，运动后也要注意清洁，控制情绪，保持心情轻松，尽量让自己松弛。

        其实在日常生活中要注意不吃辛辣刺食物,要多吃新鲜蔬菜和水果.早睡早起，保持清洁，还有就是在恢复期间不要受到阳光的直照,更不要不要过度清洁皮肤.因为清洁过度会刺激细胞,形成恶性循环。

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